ハニーココで痩せながらバストアップ

バストアップにもダイエットにも両方失敗する意外な盲点にご注意!

ハニーココ

人気沸騰中の「ハニーココD」ですが、皆が皆、胸は大きくなって全身は痩せるというわけではありません。

 

バストアップもダイエットもできなかったという口コミもあります。

 

「ハニーココD」は、バストアップとダイエットという、ある意味で矛盾する2つのことを同時に実現することを目指すものです。

 

だからこそ画期的なのですが、いろいろなバランスに注意しないと両方とも失敗するという結果に終わりがちです。

 

「いろいろなバランスに注意する」とはどういうことかと言いますと、ひとことで言えば、「何事も適度に健康的に」ということになります。

 

これだけでは何のことか分からないと思いますので、具体的な例を2点あげてご説明します。

 

 

食事制限は是か非か?

 

ハニーココ

食事制限は、ダイエットをするためには有効です。

 

ただし、極端な食事制限は基礎代謝を低下させてリバウンドのリスクが高まりますので、要注意。

 

しかし、バストアップのためには食事制限にはよほど注意が必要です。

 

胸を大きくするためには栄養が必要だからです。

 

プエラリアを飲んでいれば栄養は十分だろうと思っている方もいらっしゃいますが、ハッキリ申し上げますと間違いです。

 

プエラリアは女性ホルモンに似た作用をして乳腺を刺激するだけです。

 

そこに別途、食事などで栄養を与えないと胸は成長しないのです。

 

そう考えると、バストアップだけを考えれば、栄養は摂れば摂るほどいいということになります。

 

でも、それではダイエットが成り立ちませんよね。

 

必要な栄養を確保しつつ、ムダなカロリーをカットするというような努力が必要になってきます。

 

でも、それってなかなか難しいですよね。

 

幸いなことに、ハニーココDのダイエット成分は燃焼系が中心になっています。

 

ですので、基本的には食事は減らさず、有酸素運動によって脂肪を燃やすのが正解ですね。

 

 

激しい運動は是か非か?

 

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激しい運動もダイエットには有効ですね。

 

ただし、理想は無理のない範囲内の適度な運動を毎日習慣づけるのがベストです。

 

短期的に激しい運動で体重が落ちてもリバウンドの危険があるので要注意。

 

痩せるために運動するなら、ビッシリ汗を流したいと思いますよね。

 

でも、バストアップのためには激しい運動にはデメリットも大きいのです。

 

乳房が揺れるような激しい運動を続けると、やっぱり乳房の脂肪が落ちやすくなります。

 

また、クーパー靱帯に負担がかかって乳房が垂れる原因にもなります。

 

ジムに通うなら、エクササイズよりもヨガの方がおすすめですね。

 

バストアップに適した運動は、どうしても「ビッシリ汗をかく」タイプのものではないので、すぐに痩せたい方にはピンと来ないようなメニューばかりになってしまいます。

 

そこで焦って激しい運動をして、乳房は育たず体重はリバウンドで増加、なんて悪循環にならないように注意しましょう。